缺铁性贫血症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有面色苍白、心悸气短、头晕昏厥。
1、面色苍白
早期皮肤黏膜颜色变浅,尤以睑结膜明显,需增加富含铁食物摄入并就医查明原因。
2、心悸气短
进展期活动后心跳加快呼吸急促,可能与血红蛋白减少有关,通常表现为乏力、心慌。
3、头晕头痛
病情加重时脑部供氧不足引发眩晕,可能与慢性失血等因素有关,通常表现为耳鸣、注意力不集中。
4、昏厥休克
终末期严重缺氧可致意识丧失,可能与重度贫血等因素有关,通常表现为冷汗、脉搏细速。
日常多食用红肉和动物肝脏,避免浓茶影响铁吸收,出现不适及时就诊并在医生指导下用药。