女人经常全身骨头酸痛的原因

Question

女人经常全身骨头酸痛的原因

Answer 1

女性经常全身骨头酸痛可能由过度劳累、缺钙、骨质疏松、类风湿关节炎等原因引起。

1、过度劳累

长期体力劳动或运动过量导致乳酸堆积，建议充分休息并进行局部热敷缓解。

2、缺钙

饮食摄入不足或吸收障碍引发，需多吃奶制品，遵医嘱补充碳酸钙等药物。

3、骨质疏松

可能与雌激素下降、年龄增长有关，表现为腰背疼痛、身高变矮，需用阿仑膦酸钠等治疗。

4、类风湿关节炎

可能与遗传、免疫异常有关，表现为晨僵、关节肿胀，需用甲氨蝶呤等药物治疗。

日常注意均衡饮食增加优质蛋白摄入，适度晒太阳，避免受凉，症状持续应及时就医。