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养心安神治失眠的药物主要有酸枣仁汤、归脾丸、天王补心丹、柏子养心丸。
适用于肝血不足引起的虚烦不眠,具有养血安神功效,需遵医嘱使用。
针对心脾两虚导致的失眠多梦,能益气补血,须在医生指导下服用。
用于阴虚血少所致的心悸失眠,可滋阴清热,不可自行决定用药剂量。
治疗心气虚寒引发的易惊失眠,有补气养血作用,务必咨询专业医师。
建议保持规律作息,睡前避免饮用浓茶咖啡,配合适度运动以辅助改善睡眠质量。
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