女性宫寒可能导致痛经、月经紊乱、不孕及习惯性流产等后果,主要影响有经期腹痛、经血异常、受孕困难、妊娠不稳。
生理性受寒致气血凝滞,表现为小腹冷痛、得热减轻,可通过腹部保暖、热敷缓解,无须用药。
阳气不足致经血运行不畅,表现为经量少、色暗有块,可食用姜枣茶、红糖水调理,配合艾灸治疗。
胞宫失温影响胚胎着床,可能与排卵障碍、输卵管痉挛有关,表现为久备不孕、腰膝酸软,需遵医嘱用药。
肾阳亏虚致胎元不固,可能与黄体功能不足、子宫收缩异常有关,表现为先兆流产、阴道流血,须及时就医。
日常注意腹部保暖,避免生冷饮食,适量进行慢跑或瑜伽运动,保持心情舒畅有助于改善体质。