西洋参去火还是上火

Question

西洋参去火还是上火

Answer 1

西洋参多数情况具有去火功效，主要适用于气阴两虚引起的虚火，其作用机制与适用人群主要有清热生津、补气养阴、调节免疫、改善疲劳。

1、清热生津

针对热病伤津导致的口干舌燥，能清火生津，缓解咽喉肿痛及烦渴症状。

2、补气养阴

针对气阴两虚引发的虚火上升，可改善午后潮热、手足心热及盗汗等表现。

3、调节免疫

针对免疫力低下伴发的虚性炎症，有助于增强机体抵抗力，减轻慢性疲劳感。

4、改善疲劳

针对过度劳累引起的气短乏力，能提神醒脑，缓解因虚火内扰导致的精神不振。

建议日常保持规律作息，适量食用新鲜蔬菜水果，避免辛辣油腻食物，若有不适及时就医。