女人宫寒的十大症状表现

Question

女人宫寒的十大症状表现

Answer 1

宫寒并非独立疾病，常见表现有月经推迟、经血夹块、小腹冷痛、手脚冰凉等。

1.月经推迟

胞宫受寒致气血运行不畅，经期常延后且量少色暗，需保暖并遵医嘱用艾附暖宫丸调理。

2.经血夹块

寒凝血脉使经血凝结成块，排出时伴腹痛，可热敷腹部并在医生指导下服用少腹逐瘀颗粒。

3.小腹冷痛

寒气客于胞宫引发持续性冷痛，得热则减，建议避免生冷饮食，必要时使用桂枝茯苓胶囊治疗。

4.手脚冰凉

阳气无法温煦四肢末端导致常年畏寒，应加强运动促进循环，严重者可遵医嘱口服金匮肾气丸。

日常注意腹部保暖，少吃寒凉食物，坚持温水泡脚，适度进行瑜伽或慢跑以助阳气生发。