十二指肠溃疡慢性胃炎的饮食要注意什么

Question

十二指肠溃疡慢性胃炎的饮食要注意什么

Answer 1

十二指肠溃疡慢性胃炎饮食需注意清淡易消化、规律进食、避免刺激食物及戒烟限酒。

1、清淡易消化

选择粥类面条等软食，减轻胃肠负担，避免油炸坚硬食物损伤黏膜。

2、规律进食

定时定量用餐防止胃酸分泌紊乱，避免过饥过饱导致胃部不适加重。

3、避免刺激

忌食辛辣生冷及浓茶咖啡，减少胃酸过度分泌对溃疡面的化学性刺激。

4、戒烟限酒

烟草酒精直接损害胃黏膜屏障，阻碍溃疡愈合甚至诱发消化道出血。

日常多吃西蓝花和山药等温和食材，配合适度散步运动，保持心情舒畅有助于疾病恢复。