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乳腺增生常识涵盖生理性改变、病理性疼痛、情绪影响及定期检查等主要内容。
与激素周期波动有关,表现为经期前乳房胀痛,经后缓解,无须特殊治疗。
可能与内分泌失调、精神紧张有关,通常表现为持续胀痛、触痛明显等症状。
长期焦虑抑郁可加重症状,需调节心态,保持心情舒畅,避免过度劳累。
建议每年进行乳腺超声或钼靶检查,监测结节变化,排除其他恶性病变可能。
日常应保持规律作息,减少高脂饮食摄入,穿着舒适内衣,适度运动有助于缓解不适。
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