网球肘用什么方法治疗比较好

Question

网球肘用什么方法治疗比较好

Answer 1

网球肘治疗较好的方法有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、休息制动

减少患肢活动，避免重复性抓握动作，佩戴护具减轻肌腱负荷，促进局部组织自然修复。

2、物理治疗

通过超声波、冲击波或热敷按摩改善血液循环，缓解肌肉紧张，加速炎症消退和组织愈合。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，以缓解疼痛并消除局部无菌性炎症。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行清理术或肌腱延长术，切除病变组织并修复受损肌腱，恢复前臂伸肌功能。

日常注意纠正不良姿势，适度进行前臂肌肉拉伸训练，避免长时间重复用力，保持患处温暖以防受凉。