乳腺增生是什么回事

Question

乳腺增生是什么回事

Answer 1

乳腺增生可能由情绪波动、作息紊乱、激素失调、乳腺炎症等原因引起，可通过调节情绪、规律作息、药物调理、定期复查等方式应对。

1、情绪波动

长期焦虑抑郁导致气滞血瘀，需保持心情舒畅，避免过度紧张，必要时寻求心理疏导帮助。

2、作息紊乱

熬夜劳累扰乱内分泌，建议保证充足睡眠，坚持早睡早起，适当进行瑜伽等舒缓运动。

3、激素失调

雌激素水平异常引发胀痛结节，常伴月经前乳房刺痛、肿块变大，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸。

4、乳腺炎症

细菌感染或导管堵塞诱发红肿，多见局部皮温升高、触痛明显，需在医生指导下服用阿莫西林、头孢克肟、布洛芬。

日常饮食宜清淡，少吃辛辣刺激食物，穿着舒适内衣，定期自我检查乳房，发现异常及时就医复查。