颈椎骨刺可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理,通常由长期劳损、姿势不良、颈椎退变、外伤刺激等原因引起。
1.生活干预
纠正低头习惯,选择合适枕头,避免颈部受凉,适度进行颈部活动。
2.物理治疗
采用热敷按摩,进行牵引理疗,利用中频电疗,帮助缓解肌肉痉挛疼痛。
3.药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、乙哌立松等药物缓解炎症与肌肉紧张。
4.手术治疗
严重压迫神经时可行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术解除压迫。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适度锻炼颈肩部肌肉,出现手麻无力及时就医。