偏头痛艾灸哪里

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偏头痛艾灸哪里

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廖张元主任医师天津医科大学总医院

偏头痛艾灸常选百会、太阳、风池、阿是穴等穴位，具体需由专业医师辨证施治。
1、百会穴
位于头顶正中，可升阳举陷，缓解因气血不足引发的头部隐痛。
2、太阳穴
位于眉梢与外眼角之间，能疏风清热，减轻搏动性剧烈头痛。
3、风池穴
位于颈后枕骨下，有助于祛风解表，改善受风受凉导致的头痛。
4、阿是穴
即疼痛最明显处，直接温通经络，快速缓解局部气血瘀滞疼痛。
日常应注意头部保暖，避免冷风直吹，保持规律作息，适度进行舒缓运动，饮食宜清淡，若症状持续加重请及时就医。

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