肺气虚症状按早期表现、进展期至终末期排序,主要有气短声低、易感外邪、自汗畏风、咳喘无力。
1、气短声低
早期表现为呼吸微弱,说话声音低怯,稍动即感气息不足,常伴神疲乏力,需适当休息并补充营养。
2、易感外邪
进展期卫外不固,极易遭受风寒侵袭而反复感冒,伴有鼻塞流涕,建议注意保暖并增强机体防御能力。
3、自汗畏风
病情加重后出现白天不因劳累而自然出汗,特别怕风吹拂,汗出后感觉更加寒冷,需避免直接吹风。
4、咳喘无力
终末期咳嗽声音低微,咳痰清稀色白,气喘吁吁且难以平卧,面色苍白,必须及时就医进行专业调理。
日常应多吃山药百合等润肺食物,坚持适度散步锻炼,注意防寒保暖,避免过度劳累以养护肺气。