咳嗽流鼻涕多数由普通感冒引起,可在家服药缓解,主要应对方法有休息观察、对症用药、监测体温、及时就医。
1、休息观察
生理性因素多因受凉或疲劳,需保证充足睡眠,多喝温水,保持室内空气流通,避免再次受寒。
2、对症用药
可在医生指导下使用复方氨酚烷胺、右美沙芬、氯苯那敏等药物,缓解咳嗽及流涕症状。
3、监测体温
若出现发热需定时测量体温,物理降温辅助处理,观察是否伴有头痛或全身酸痛等加重表现。
4、及时就医
病理性因素可能涉及流感或支气管炎,表现为高热不退或呼吸困难,须立即前往医院就诊。
日常注意清淡饮食,适量摄入蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,做好保暖措施以防病情反复。