睡觉之前嗓子干咳是怎么回事

Question

睡觉之前嗓子干咳是怎么回事

Answer 1

睡觉之前嗓子干咳可能由空气干燥、用嗓过度、咽喉炎、胃食管反流等原因引起，可通过加湿环境、休声休息、药物治疗、抑酸处理等方式缓解。

1、空气干燥

室内湿度低导致咽喉黏膜水分流失引发干痒，建议使用加湿器增加空气湿度，睡前适量饮用温水滋润咽喉。

2、用嗓过度

白天说话过多或大声喊叫致使咽喉充血，需注意休声休息，避免继续刺激咽喉，可含服润喉糖缓解不适。

3、咽喉炎

慢性炎症可能与细菌感染、长期刺激有关，表现为咽干、异物感，遵医嘱使用西地碘含片、清喉利咽颗粒治疗。

4、胃食管反流

胃酸反流可能与饮食不当、腹压增高有关，表现为烧心、反酸，遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁片抑制胃酸。

日常保持室内适宜湿度，避免睡前进食过饱，少吃辛辣刺激食物，若症状持续不缓解建议及时就医检查。