胸部两侧一按就疼多由生理性因素引起,主要有肌肉劳损、激素波动、肋软骨炎、乳腺增生等原因。
剧烈运动或姿势不当导致胸肌拉伤,局部酸痛明显。建议休息热敷,避免提重物,通常无须特殊用药即可缓解。
经期前体内激素变化引起乳房胀痛,触痛明显。保持心情舒畅,穿戴合适内衣,症状随月经结束自然消失。
可能与病毒感染、慢性劳损有关,表现为局部肿胀、按压剧痛。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物。
可能与内分泌失调、情绪焦虑有关,表现为乳房肿块、周期性疼痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等药物。
日常注意调整作息,避免过度劳累,穿着舒适内衣,若疼痛持续加重或伴有红肿发热,建议及时就医检查。