产后腋下积奶可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、手法排乳及药物治疗等方式缓解,通常由乳腺管堵塞、哺乳不当、激素波动或乳腺炎等原因引起。
1、热敷按摩
生理性堵塞可用温热毛巾敷患处,配合轻柔打圈按摩,促进乳汁流动,无须用药。
2、调整姿势
哺乳不当导致淤积,需让宝宝下巴对准硬块处吸吮,利用舌压疏通乳腺管。
3、手法排乳
激素波动致乳汁浓稠,可由专业人员从乳房根部向乳头方向推挤,排出陈旧乳汁。
4、药物治疗
乳腺炎引发红肿热痛,可能与细菌感染、免疫低下有关,表现为发热、剧痛,可遵医嘱用头孢拉定、阿莫西林、布洛芬。
日常须保持心情舒畅,穿着宽松内衣,若症状持续加重或出现高热,建议及时前往乳腺外科就医。