髌骨是哪个部位

Question

髌骨是哪个部位

Answer 1

髌骨位于膝关节前方，是膝盖正中央可摸到的圆形骨头，主要结构包括骨体、关节面、上极、下极。

1、骨体位置

髌骨骨体嵌于股四头肌腱内，覆盖膝关节前侧，起到保护关节和增加力矩的作用。

2、关节面

髌骨后方有关节面与股骨滑车构成关节，减少摩擦并协助膝关节屈伸运动顺畅进行。

3、上极连接

髌骨上极连接股四头肌腱，传递大腿肌肉力量，帮助完成伸直膝关节的重要动作。

4、下极韧带

髌骨下极通过髌韧带连接胫骨结节，维持膝关节稳定性并辅助下肢负重与行走功能。

日常注意避免膝关节过度负重，适度进行股四头肌锻炼，出现疼痛肿胀应及时就医检查。