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腰椎间盘突出治疗需结合病情,主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
卧床休息减轻脊柱压力,佩戴腰围保护腰部,避免久坐久站和弯腰提重物。
通过牵引拉伸椎间隙,利用热敷促进血液循环,配合按摩缓解肌肉痉挛疼痛。
遵医嘱使用布洛芬消炎止痛,服用甲钴胺营养神经,外用氟比洛芬凝胶贴膏。
严重压迫神经时可行椎间盘切除术,或进行椎管减压术解除对脊髓的压迫。
日常注意保持正确坐姿,加强腰背肌功能锻炼,睡硬板床,避免腰部受凉受潮。
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