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腱鞘炎治疗需按干预强度从低到高进行,主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
减少患处活动,佩戴支具固定,避免重复性劳损动作,有助于炎症消退。
通过热敷、超声波或冲击波疗法促进局部血液循环,缓解疼痛与僵硬症状。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等非甾体抗炎药,以减轻炎症反应。
保守治疗无效时可行腱鞘切开术或小针刀松解术,直接解除肌腱卡压问题。
日常注意手部保暖,适度进行伸展运动,避免长时间保持同一姿势劳作。
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