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颈椎病引起的前胸后背疼可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式缓解。
纠正不良坐姿,避免长时间低头,选择合适枕头,适度进行颈部伸展运动。
采用热敷、按摩、牵引或理疗仪等手段,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或乙哌立松等药物,消炎镇痛并松弛肌肉。
重症患者可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术,解除神经压迫。
日常注意保暖防寒,坚持适量运动,保持正确体态,症状加重时及时就医。
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