耳朵堵了可通过清理耳垢、调节咽鼓管、治疗炎症、处理异物等方式缓解,通常由耵聍栓塞、气压变化、中耳炎、外耳道异物等原因引起。
耵聍分泌过多或排出受阻导致堵塞,表现为听力下降、耳闷。日常可用碳酸氢钠滴耳液软化,再由医生冲洗取出。
乘坐飞机或潜水时气压骤变引起咽鼓管功能障碍,出现耳痛、耳鸣。建议做吞咽动作或使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂改善通气。
细菌或病毒感染引发急性中耳炎,常伴耳痛、发热、流脓。需遵医嘱口服阿莫西林胶囊,配合氧氟沙星滴耳液抗炎治疗。
昆虫进入或小物件误入外耳道导致阻塞,伴有剧烈疼痛或异响。切勿自行掏挖,应就医由专业医生用镊子或冲洗法移除。
平时避免频繁挖耳,游泳时佩戴耳塞,感冒时勿用力擤鼻,保持耳部干燥清洁,若有持续不适应及时就诊耳鼻喉科。