腰1.2右侧横突骨折治疗主要有卧床休息、佩戴支具、药物镇痛、功能锻炼。
1、卧床休息
急性期需严格卧床,避免腰部受力加重损伤,通常建议硬板床平卧,减少翻身频率以利于骨折愈合。
2、佩戴支具
病情稳定后可在医生指导下佩戴腰部支具下地活动,提供外部支撑保护骨折部位,防止二次伤害。
3、药物镇痛
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状,须在专业医师指导下服用。
4、功能锻炼
恢复后期可进行直腿抬高、五点支撑等康复训练,增强腰背肌力量,预防肌肉萎缩并促进功能恢复。
日常饮食多摄入富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鸡蛋、豆制品,配合适度晒太阳,定期复查评估恢复情况。