肩周炎特征为疼痛与活动受限,并发症主要有冻结肩、肌肉萎缩、关节僵硬、慢性疼痛。
1、疼痛加剧
早期表现为肩部隐痛,随病情进展疼痛剧烈,夜间尤甚,影响睡眠,需及时就医止痛。
2、活动受限
进展期肩关节各方向活动度下降,梳头穿衣困难,逐渐发展为冻结肩,需康复训练改善。
3、肌肉萎缩
长期制动导致三角肌等肩部肌肉废用性萎缩,力量减弱,需配合物理治疗防止加重。
4、关节僵硬
终末期关节囊粘连严重,形成顽固性僵硬,可能引发慢性疼痛,须专业医疗干预松解。
日常注意肩部保暖,适度进行爬墙等拉伸运动,避免提重物,疼痛明显时务必前往骨科就诊。