35岁女性多数情况可以生育,主要影响因素有卵巢功能、子宫环境、基础疾病、生活方式。
1、卵巢功能
年龄增长致卵子数量减少质量下降,建议孕前检查评估储备,必要时遵医嘱调理。
2、子宫环境
内膜厚度或形态异常影响着床,需通过超声排查肌瘤或粘连,配合药物改善容受性。
3、基础疾病
高血压或糖尿病可能增加风险,通常表现为血压波动、血糖升高,须先控制病情再备孕。
4、生活方式
熬夜吸烟饮酒损害生殖系统,应规律作息戒烟限酒,补充叶酸并维持适宜体重。
建议保持均衡饮食,适度进行有氧运动,定期产检监测胎儿发育,出现不适及时就医。