脊柱骨关节病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理,通常由年龄增长、劳损过度、椎间盘退变、骨质增生等原因引起。
1、生活干预
保持正确坐姿,避免久坐久站,适度进行游泳等运动,减轻脊柱负荷,缓解早期不适症状。
2、物理治疗
采用热敷、按摩、牵引及理疗仪器,促进局部血液循环,放松肌肉痉挛,改善关节活动度。
3、药物治疗
病情进展可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物,消炎镇痛,缓解神经压迫症状。
4、手术治疗
严重病例需行椎管减压术或脊柱融合术,解除神经压迫,重建脊柱稳定性,防止瘫痪发生。
日常注意腰部保暖,睡硬板床,加强背肌锻炼,控制体重,出现剧烈疼痛或肢体麻木应及时就医。