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肩周炎和肩胛炎并非同一疾病,前者是关节囊粘连,后者多为肌肉劳损,主要区别有发病部位、病理性质、症状表现、治疗重点。
肩周炎累及肩关节囊,肩胛炎多见于肩胛骨周围肌肉。
肩周炎属无菌性炎症粘连,肩胛炎常为慢性软组织劳损。
肩周炎活动受限明显,肩胛炎以局部酸痛僵硬为主。
肩周炎重在恢复活动度,肩胛炎侧重缓解肌肉紧张。
日常注意肩部保暖,避免长时间固定姿势,适度进行肩颈拉伸运动,出现持续疼痛应及时就医明确诊断。
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