下楼脚崴后若出现剧烈疼痛、明显畸形或无法负重,高度怀疑骨折,需立即就医检查。
1、看疼痛
骨折疼痛剧烈且持续,轻微扭伤疼痛随时间缓解,按压骨头处剧痛提示骨折可能。
2、观形态
骨折常伴肢体畸形或异常活动,单纯扭伤多为肿胀,无明显骨骼位置改变或异常弯曲。
3、试负重
骨折通常完全无法站立或行走,扭伤虽痛但多能勉强负重,完全不能着地需警惕骨折。
4、查肿胀
骨折肿胀迅速且严重,常伴大面积瘀斑,扭伤肿胀较轻,瘀斑出现较慢且范围较小。
建议立即停止活动并冰敷患处,尽快前往医院骨科进行X光检查确诊,切勿自行按摩或热敷。