为什么两腿膝盖外侧骨头突出

Question

为什么两腿膝盖外侧骨头突出

Answer 1

两腿膝盖外侧骨头突出多由生理结构、外伤、关节炎或囊肿引起，主要因素有体型消瘦、陈旧损伤、骨关节炎、腘窝囊肿。

1、体型消瘦

皮下脂肪较少导致腓骨小头自然显露，无须特殊治疗，建议均衡饮食增加营养，适度进行腿部肌肉锻炼。

2、陈旧损伤

既往骨折或韧带损伤愈合后形成骨痂，可能伴局部疼痛、活动受限，需就医评估，遵医嘱使用布洛芬等药物。

3、骨关节炎

关节退行性变导致骨质增生，常表现为晨僵、关节摩擦感，可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖、双氯芬酸钠。

4、腘窝囊肿

膝关节液体积聚形成囊性肿物，多见膝后胀痛、屈伸不利，建议及时就诊，遵医嘱使用塞来昔布等抗炎药。

日常注意避免久站久行，控制体重减轻关节负荷，适度进行游泳或骑自行车等低强度运动，做好膝部保暖。