阳痿可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式改善,具体方案需结合病因选择。
1、生活干预
戒烟限酒并规律运动,有助于恢复血管功能与激素水平,减轻心理负担。
2、物理治疗
采用真空负压装置或低强度冲击波,促进局部血液循环,辅助勃起功能恢复。
3、药物治疗
遵医嘱使用西地那非、他达拉非或伐地那非,通过扩张血管改善阴茎血流供应。
4、手术治疗
严重者可行阴茎血管重建术或植入阴茎假体,以解决器质性病变导致的勃起障碍。
日常应保持均衡饮食,适度进行有氧运动,避免久坐,并注重伴侣间的沟通与心理疏导。