锁骨和肩膀连接处疼痛是怎么了

Question

锁骨和肩膀连接处疼痛是怎么了

Answer 1

锁骨和肩膀连接处疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、肩锁关节损伤、颈椎病等原因引起。

1.肌肉劳损

长期提重物或过度运动导致局部肌肉疲劳，休息热敷可缓解，无须特殊用药。

2.姿势不良

久坐低头引发颈肩肌肉紧张，调整坐姿并做伸展运动有助于改善，避免持续固定体位。

3.肩锁关节损伤

外伤或退变导致关节炎症，表现为肿胀和活动受限，可遵医嘱使用布洛芬等药物。

4.颈椎病

神经受压引起放射性疼痛，伴有手臂麻木，需就医检查，常用药物有甲钴胺片等。

日常注意保持正确坐姿，适当进行颈肩部位拉伸运动，避免受凉，症状持续应及时就医。