女人经常全身骨头酸痛是怎么回事

Question

女人经常全身骨头酸痛是怎么回事

Answer 1

女性经常全身骨头酸痛可能由过度劳累、受凉受寒、骨质疏松、风湿免疫病等原因引起，可通过休息保暖、补充营养、药物治疗等方式缓解。

1、过度劳累

长期体力透支导致乳酸堆积，需充分休息并热敷按摩，通常无须特殊用药即可自行恢复。

2、受凉受寒

寒冷刺激致使血管收缩血液循环不畅，注意保暖避免吹风，可配合热水浴促进代谢。

3、骨质疏松

绝经后雌激素下降导致骨量流失，常伴身高变矮或易骨折，遵医嘱使用碳酸钙、阿仑膦酸钠、降钙素等药物。

4、风湿免疫病

类风湿关节炎或系统性红斑狼疮引发炎症，多见晨僵关节肿胀，医生可能开具布洛芬、甲氨蝶呤、泼尼松等药物。

日常建议均衡饮食多吃含钙食物，适度晒太阳进行温和运动，保持良好作息避免熬夜，症状持续加重请及时就医。