脚弓内侧疼是痛风吗

Question

脚弓内侧疼是痛风吗

Answer 1

脚弓内侧疼多数不是痛风，主要与足底筋膜炎、扁平足、扭伤及痛风等因素有关。

1、足底筋膜炎

长期站立或行走导致筋膜劳损，晨起第一步疼痛明显，休息后缓解，需减少活动并拉伸足底。

2、扁平足

足弓塌陷引起内侧受力不均，久站后酸痛加重，可选用矫形鞋垫支撑足弓并加强足部肌肉锻炼。

3、软组织扭伤

运动不当造成韧带拉伤，局部肿胀压痛，急性期需冷敷制动，后期可热敷促进血液循环恢复。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发红肿热痛，常伴夜间剧痛，需遵医嘱使用非甾体抗炎药或降尿酸药物治疗。

日常注意选择舒适鞋履，避免长时间负重行走，适量进行足部拉伸运动，控制饮食减少高嘌呤食物摄入。