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慢性单纯性鼻炎多数情况下难以自愈,主要与持续刺激、黏膜充血、分泌物滞留、继发感染等因素有关。
长期接触粉尘或冷空气导致黏膜受损,需避免诱因并清洗鼻腔。
血管扩张引起鼻塞,可使用减充血剂缓解肿胀改善通气状况。
黏液积聚堵塞鼻道,需用生理盐水冲洗促进排出保持清洁。
细菌滋生加重炎症,常伴头痛发热,需遵医嘱用抗生素治疗。
建议日常注意保暖避免受凉,坚持适度运动增强免疫力,饮食清淡少吃辛辣刺激食物。
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