男性肾虚不一定会导致不孕不育,多数情况通过调理可改善生育能力,主要影响因素有肾精不足、肾阳亏虚、肾阴亏损、兼夹湿热。
先天禀赋弱或房劳过度耗损肾精,表现为精子稀少、活力低。需节制房事,食用黑芝麻、枸杞,遵医嘱用五子衍宗丸等药。
久病伤阳或年老体衰致阳气虚弱,出现畏寒肢冷、性欲减退。注意保暖,适当运动,遵医嘱用金匮肾气丸等药调理。
熬夜多或热病后期耗伤阴液,伴有潮热盗汗、精液量少。避免辛辣,保证睡眠,遵医嘱用六味地黄丸等药滋阴填精。
饮食肥甘厚味酿生湿热,下注精室致精液不液化。清淡饮食,戒烟酒,遵医嘱用知柏地黄丸等药清热利湿治疗。
建议日常保持规律作息,适度进行太极拳等运动,饮食均衡,避免久坐和过度劳累,如有生育困扰应及时就医检查。