为什么早上起来手有点肿胀

Question

为什么早上起来手有点肿胀

Answer 1

早上手肿胀多由睡前饮水、睡姿压迫等生理因素引起，也可能与关节炎、肾病等疾病有关。

1.睡前饮水

夜间代谢减慢，过多水分滞留组织间隙导致水肿，建议睡前少喝水并抬高上肢促进回流。

2.睡姿压迫

长时间压迫手臂阻碍血液淋巴回流引发肿胀，调整睡眠姿势避免压迫通常可自行缓解。

3.类风湿病

可能与免疫异常、遗传等因素有关，表现为晨僵、关节痛。需遵医嘱使用布洛芬等药。

4.肾脏疾病

可能与肾小球损伤、水钠潴留等因素有关，表现为眼睑肿、尿少。需遵医嘱使用氢氯噻嗪等药。

日常注意低盐饮食，适度活动上肢，若肿胀持续不退或伴有其他不适请及时就医检查。