产后很难排大便怎么办

Question

产后很难排大便怎么办

Answer 1

产后排便困难可通过调整饮食、增加活动、腹部按摩及药物治疗改善，多由激素变化、伤口疼痛、活动减少、肠道功能减弱引起。

1、激素变化

孕激素水平高致肠蠕动慢，建议多吃蔬菜水果，保持水分充足，促进肠道自然恢复。

2、伤口疼痛

会阴切口或痔疮引发恐惧，需温水坐浴缓解不适，配合医生指导使用软化粪便药物。

3、活动减少

卧床久致肠动力不足，家长需协助产妇早期下床走动，进行轻度产后康复操锻炼。

4、肠道功能弱

分娩耗气致推动力差，表现为腹胀、排便费力，可遵医嘱选用乳果糖等缓泻制剂。

日常注意摄入富含膳食纤维食物如燕麦、西蓝花，适量饮水，养成定时排便习惯，避免久坐久卧。