孕酮低到底怎么办

Question

孕酮低到底怎么办

Answer 1

孕酮低可通过饮食调节、生活作息调整、药物补充、治疗原发病等方式改善，通常由黄体功能不足、过度劳累、卵巢疾病、胚胎发育异常等原因引起。

1、饮食调节

生理性因素所致无须用药，建议多吃豆类及坚果，保持营养均衡，避免生冷刺激食物。

2、生活作息

因熬夜或压力导致者需规律作息，保证充足睡眠，减少精神紧张，适度进行舒缓运动。

3、药物补充

病理性缺乏可遵医嘱用地屈孕酮、黄体酮胶囊、微粒化黄体酮等，常伴月经紊乱或腹痛。

4、治疗原发病

卵巢功能减退或胚胎异常引发者，表现为闭经或阴道流血，需针对病因进行专业医疗干预。

日常注意保暖避寒，保持情绪稳定，适量摄入富含维生素E的食物，定期复查激素水平变化。