孕妇贫血常见乏力、头晕、心悸、面色苍白等症状,严重时可导致胎儿发育迟缓、早产等危害。
1、早期表现
初期多为轻度乏力、易疲劳,活动后稍感气短,常被误认为妊娠正常反应。
2、进展期症
随血红蛋白下降,出现明显头晕、心慌、注意力不集中,皮肤黏膜苍白加重。
3、重度症状
严重时可发生呼吸困难、下肢水肿、心功能不全,甚至诱发妊娠期高血压疾病。
4、潜在危害
长期未纠正可致胎儿宫内缺氧、生长受限、低出生体重,增加围产期风险。
建议均衡摄入富含铁和优质蛋白的食物如红肉、动物肝脏、菠菜、豆类,并遵医嘱补充铁剂,定期产检监测血常规变化。