耳朵里面长硬包且触痛多由毛囊炎、疖肿、皮脂腺囊肿或外耳道炎引起,需结合具体病因进行清洁护理或药物治疗。
1、毛囊感染
挖耳损伤导致细菌侵入毛囊,引发红肿硬结。需保持耳道干燥,避免挤压,遵医嘱使用抗生素软膏。
2、疖肿形成
感染加重形成局限性化脓,疼痛剧烈伴搏动感。切忌自行挑破,需就医切开引流并口服抗菌药物。
3、囊肿发炎
皮脂腺堵塞形成囊性硬包,继发感染后红肿疼痛。炎症消退后可考虑手术切除囊壁以防复发。
4、外耳道炎
潮湿环境诱发弥漫性炎症,耳道肿胀触痛明显。需清理分泌物,滴用抗炎药液并限制进水。
日常避免频繁挖耳,游泳时佩戴耳塞防止进水,饮食清淡少吃辛辣食物,若疼痛加剧或发热请及时就医。