剖宫产后通常需42天复查正常方可同房,避孕方式主要有避孕套、宫内节育器、短效避孕药、皮下埋植剂。
1、避孕套
物理屏障避孕,无激素干扰,适合哺乳期女性,能预防性传播疾病,须每次同房全程使用。
2、宫内节育器
产后42天子宫复旧良好可放置,长效可逆,不影响哺乳,需由医生评估子宫情况后操作。
3、短效避孕药
含雌孕激素复方制剂,规律服用可高效避孕,部分类型可能影响乳汁分泌,需医生指导选用。
4、皮下埋植剂
上臂皮下植入含孕激素小棒,持续释放药物避孕三年,适合无法每日服药者,需专业机构植入。
产后恢复期间应保持会阴清洁,均衡摄入优质蛋白与蔬菜水果,适度活动促进身体复原,严格遵医嘱复查后再考虑同房与避孕方案。