耳朵像是被气压堵住多由咽鼓管功能暂时失调引起,可通过吞咽动作、捏鼻鼓气、热敷耳周及药物治疗等方式缓解。
生理性气压差导致,频繁做吞咽或打哈欠动作可帮助咽鼓管开放,平衡内外压力,无须特殊医疗干预。
鼻腔通气不畅引发,深吸气后捏住鼻子闭嘴轻轻鼓气,气流冲开咽鼓管即可缓解堵塞感,动作需轻柔。
局部血液循环受阻所致,用温热毛巾敷在耳屏周围能促进血液流动,减轻耳部闷胀不适,改善通气状况。
可能与鼻炎、感冒等因素有关,通常表现为鼻塞、流涕等症状。遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、阿莫西林胶囊等药物。
日常注意避免用力擤鼻,乘坐飞机时咀嚼口香糖有助于预防,若症状持续不缓解建议及时前往耳鼻喉科就诊。