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化疗后恶心可通过饮食调整、穴位按压、药物治疗及心理疏导等方式缓解。
少食多餐,选择清淡易消化食物,避免油腻辛辣气味刺激。
按压内关穴可辅助止吐,操作简便且无药物副作用风险。
遵医嘱使用昂丹司琼、托烷司琼或阿瑞匹坦等止吐药物。
焦虑会加重恶心感,通过放松训练或心理咨询减轻心理压力。
建议保持室内通风,进食前后漱口,穿着宽松衣物,若症状持续加重须及时就医。
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