气血不足导致的脱发

Question

气血不足导致的脱发

Answer 1

气血不足导致的脱发可通过饮食调理、作息调整、中药内服及针灸治疗等方式改善，主要影响因素有脾胃虚弱、长期熬夜、慢性失血、久病耗损。

1、脾胃虚弱

脾胃运化无力导致气血生化不足，表现为发根松动、面色萎黄。需健脾益气，可选用归脾丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物辅助。

2、长期熬夜

夜间休息不足耗伤阴血，引起头发干枯、脱落增多。应规律作息，避免过度劳累，配合使用养血生发胶囊、七宝美髯丹、安神补脑液等调理。

3、慢性失血

月经过多或消化道出血致血液流失，伴随头晕乏力、指甲色淡。须止血补血，可在医生指导下服用复方阿胶浆、十全大补丸、当归补血口服液等。

4、久病耗损

慢性疾病长期消耗正气，出现毛发稀疏、精神疲惫。需扶正固本，常用药物包括首乌片、滋肾育发丸、养血荣筋丸等，并配合原发病治疗。

日常宜多食红枣、黑芝麻、猪肝、菠菜等补血食物，保持情绪稳定，适度运动促进血液循环，避免频繁烫染损伤发质。