血虚和气虚的区别在哪儿

Question

血虚和气虚的区别在哪儿

Answer 1

血虚和气虚的区别在于气虚侧重功能减退，血虚侧重濡养不足，主要差异有乏力特征、面色表现、伴随症状、调理方向。

1、乏力特征

气虚表现为少气懒言，血虚表现为肢体麻木，前者需补气，后者需养血。

2、面色表现

气虚多见面色晄白，血虚多见面色萎黄，前者重在健脾，后者重在滋肝。

3、伴随症状

气虚常伴自汗易感，血虚常伴心悸失眠，前者固表止汗，后者安神定志。

4、调理方向

气虚宜用黄芪党参，血虚宜用当归熟地，前者提升机能，后者充盈血脉。

日常建议适量食用山药红枣，保持规律作息，避免过度劳累，必要时寻求专业中医辨证施治。