小儿睡觉打呼噜和张嘴呼吸多数是腺样体肥大或扁桃体肥大导致,需警惕鼻炎、肥胖等因素影响。
1、腺样体肥大
腺样体增生堵塞后鼻孔,引发张口呼吸和打鼾,严重时需手术切除腺样体。
2、扁桃体肥大
扁桃体过度肥大使气道变窄,引起睡眠呼吸暂停,常伴吞咽困难,需药物或手术治疗。
3、过敏性鼻炎
鼻黏膜水肿导致鼻塞迫使用口呼吸,伴有流涕喷嚏,需用抗组胺药及鼻用激素治疗。
4、身体肥胖因素
颈部脂肪堆积压迫气道加重呼吸不畅,伴有多汗乏力,需控制饮食并增加运动减重。
家长需保持室内湿度适宜,帮助孩子侧卧睡眠,若症状持续应尽快前往耳鼻喉科就诊。