治顽固便秘的方法

Question

治顽固便秘的方法

Answer 1

治顽固便秘的方法有调整饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜水果，保证充足饮水，软化粪便促进排出。

2、增加运动

坚持有氧运动如慢跑，配合腹部按摩，增强肠道蠕动能力，改善排便困难。

3、药物治疗

可在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇、开塞露等药物缓解症状，切勿自行用药。

4、手术治疗

严重者可考虑结肠切除术或直肠前突修补术，需严格评估适应症后由专业医生操作。

日常应保持规律作息，避免久坐，养成定时排便习惯，若症状持续加重须及时就医。