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脾虚气虚肾虚的症状主要有食欲不振、乏力懒言、腰膝酸软、畏寒肢冷。
脾虚导致运化无力,表现为腹胀便溏,需调整饮食结构,适量食用山药与小米。
气虚引起宗气不足,表现为气短自汗,可遵医嘱使用补中益气丸或四君子汤调理。
肾虚致使骨髓不充,表现为头晕耳鸣,可能与劳累过度、年老体衰等因素有关。
肾阳亏虚导致温煦失职,表现为夜尿增多,可遵医嘱服用金匮肾气丸或右归丸治疗。
日常应注意规律作息,避免过度劳累,适当进行太极拳等温和运动,并少吃生冷食物。
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