手老是肿胀是什么原因

Question

手老是肿胀是什么原因

Answer 1

手老是肿胀可能由饮水过多、久坐不动、静脉回流受阻、肾功能异常等原因引起。

1、饮水过多

短时间内大量饮水导致水钠潴留，通常表现为手部轻微浮肿。建议减少饮水量，适当活动促进代谢。

2、久坐不动

长时间保持同一姿势致使血液淤积，常伴有手部发胀感。需定时起身活动，抬高上肢帮助血液回流。

3、静脉回流受阻

可能与上肢静脉血栓、血管受压等因素有关，通常表现为单侧手肿、皮肤青紫等症状。须及时就医检查。

4、肾功能异常

可能与肾炎、肾衰竭等因素有关，通常表现为晨起眼睑及双手浮肿、尿量改变等症状。应尽快就诊治疗。

日常注意低盐饮食，避免长时间下垂手臂，适量进行握拳伸展运动，若症状持续加重请及时就医。