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可能引起宫缩的食物主要有山楂、螃蟹、薏米、马齿苋等。
山楂含酸性物质及收缩子宫成分,过量食用可能刺激子宫平滑肌收缩。
螃蟹性寒凉且有活血祛瘀功效,孕妇大量进食易诱发子宫收缩甚至流产。
薏米药理实验显示对子宫有兴奋作用,孕期频繁食用可能增加宫缩风险。
马齿苋性质滑利且能兴奋子宫,妊娠期间摄入过多可能导致腹部紧缩不适。
孕期饮食应清淡温和,避免生冷辛辣及活血食材,出现腹痛或阴道流血须立即就医。
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首都医科大学宣武医院
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